| Details: | PRESSEMITTEILUNG vom 26. Januar 2011
Osteoporose-Vorbeugung
Kostenlose Schnupperstunde am 08. Februar 2011
Die AWO Seniorenarbeit bietet Interessierten einen Gymnastikkurs zur Vorbeugung bei Osteoporose. Durch gezielte Übungen und aktive Bewegung lässt sich das Krankheitsbild der Osteoporose positiv beeinflussen. Eine Kräftigung der Muskulatur verhilft zu sicherer Bewegung und verbessert die Haltung. In dem Kurs kommt der Spaß an der Bewegung nicht zu kurz und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Der Kurs findet jeden Dienstag von 16.20 bis 17.20 Uhr in der Begegnungsstätte in der Pfarrlandstr. 3 statt. Die Kursgebühr für 10 Termine beträgt 31,50 Euro. Am 08. Februar 2011 findet eine kostenlose Schnupperstunde statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.
Weitere Informationen: AWO Region Hannover e.V., Seniorenarbeit, Ramona Thomas, Tel.: 0511 21978-123
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