Details: | SG 74 bietet TaiJi QiGong in der List an Seit Oktober bietet die SG 74 in der List TaiJi QiGong zum Kennenlernen und Mitmachen an. Die Kurse sind sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch für bereits QiGong-Übende geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Ort: Comeniusschule – Außenstelle Edenstraße 23 Zeit: Kursbeginn jeweils um 19.00 und um 20.00 Uhr – eine Teilnahme an beiden Kursen ist möglich. Angebotene Formen: • TaiJi QiGong 18 Bewegungen Charakteristisch für die 18 Bewegungen sind die verhältnismäßig einfachen, leicht erlernbaren sanften und elastischen Bewegungen und ihre wahrnehmbare medizinische Wirkung. • 18 Bewegungen Teil I sanfte, elastische, spiralförmige Bewegungen Diese Form eignet sich besonders gut auch für NeueinsteigerInnen. Die Übungen sind leicht erlernbar. • 18 Bewegungen Teil II eine Weiterentwicklung des Teil I • QiGong zur Pflege des Herzens ein Übungsform, die sowohl elastische Körperbewegungen als auch Selbst-Handbehandlung beinhaltet. • 8 Brokate bestehend aus Übungen, die Muskeln und Bänder dehnen und die Meridiane ansprechen Kursleiterin: Helga Papendick-Apel, QiGong-Lehrerin, ausgebildet im Laoshan-Zentrum, in China und Österreich Infos: vor Ort und in der Geschäftsstelle der SG 74 unter 0511 - 71 72 98.
SG 74 Hannover In der Steintormasch 48 30167 Hannover Tel. 717298 info@sg74.de
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