| Details: | Die SG Limmer möchte zum Schnupperlauf der neugegründeten Sparte "Walking" einladen.
Treffpunkt ist am Vereinslokal der SG Limmer.
Walking kommt aus dem amerikanischen und bedeutet gehen, hat jedoch mit der Wettkampfsportart Gehen wenig am Hut.
Da es verschiedene Aspekte für das Walking gibt, ist auch das Tempo, die Art und die Dauer sehr unterschiedlich. Je nachdem ob das Ziel einfach nur Stressbewältigung lautet oder ob Ausdauer im Vordergrund steht wird das Tempo unterschiedlich sein.
Auch wenn Mediziner und Sportwissenschaftler sich seit langem im Klaren über die günstigen Auswirkungen des Walkings auf die Gesundheit im Klaren sind: Spass und Wohlbefinden stehen immer im Vordergrund!
Wegbeschreibung siehe Link
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