| Details: | Samstags, 15:00 – 19:00 Uhr
Termine: 21.8.,18.9., 23.10.,10.11. und 18.12.2016
Internationaler Frauenchor – ohne Grenzen
Wir sind ein internationaler Frauenchor in der Anfangsphase mit Ihnen
und Dir als Sängerin. Also: Mutig sein, vorbeikommen und mitmachen.
Eingeladen sind Frauen aller Nationalitäten von 15 bis 85 Jahren, Anfängerinnen
und Fortgeschrittene und alle Frauen, die ihre Singstimme (wieder)
entdecken und gemeinsam mit anderen Frauen im Chor singen möchten.
Chorkoordination: Sedi Ashgary. Chorleitung: Johanna Udert.
Ort: Café Allerlei, Allerweg 7
Anmeldung nicht erforderlich!
Mittwochs, ab 31.08.2016 5x von 11:00 – 12:00 Uhr
Sanftes Yoga
Häufig spüren wir unseren Körper erst wenn eben nicht mehr alles funktioniert
wie erwartet. Zum Beispiel bei Rückenschmerzen, bei einem körperlich
sehr anstrengenden Alltag oder nach Verletzungen. Gerade eine solche
Situation können wir nutzen einen liebevollen und einfühlsamen Umgang
mit diesem Wunderwerk der Natur zu erlernen und die Aufmerksamkeit auf
die eigenen Möglichkeiten lenken. In diesem Kurs sind die Übungen leicht
und kraftvoll zugleich.
Kursleitung: Vera Hoppe de Barriga
Kosten: 5 Termine 20,00 EUR, mit HannoverAktivPass 10,00 EUR
Ort: Kulturbüro, Allerweg 7
Anmeldung: FZH Linden, Tel.: 1684-4897
oder bettina.kahle@hannover-stadt.de
Mittwochs, ab 31.08.2016 5x von 17:30 – 18:30 Uhr
Zumba® Schnupperkurs
Zumba spezial für Tanzbegeisterte von 12 – 100 Jahren.
Du hast Lust auf Bewegung? Dir gefällt coole Musik und Du willst Dich auf
Deine Art austoben können? Dann komm zu uns. Wir machen Zumba mit
einfachen Moves und viel Spaß. Alles andere ist unwichtig.
Bitte Sportkleidung und eine Flasche Wasser mitbringen. Da unser Raum
einen speziellen Schwingboden hat, benötigen wir keine Turnschuhe.
Kursleitung. Angela Schlote und Edier Delgado Lobaton.
Kosten: 5 Termine 20,00 EUR, mit HannoverAktivPass 10,00 EUR
Ort: Compagnie Fredeweß, Ilse-ter-Meer-Weg 7
Anmeldung: FZH Linden, Tel.: 1684-4897
oder bettina.kahle@hannover-stadt.de
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